Hoy Entreno en tu reloj Garmin

Qué necesitas

• Una cuenta de Hoy Entreno con el plan Pro y el plan de carrera activado. La app del reloj es gratuita, pero sin plan de carrera no tiene nada que enseñarte. Pro cuesta 4,99 €/mes o 49,99 €/año (IVA incluido), se renueva automáticamente y lo cancelas cuando quieras desde Ajustes.
• Un reloj compatible: Forerunner 70, 165, 170, 245 Music, 255, 265, 570, 745, 945, 955, 965 y 970; fēnix 5 Plus, 6 Pro, 7, 8, 9 y fēnix E; epix 2; Enduro 2 y 3; MARQ; Venu 2, 3, 4 y X1; vívoactive 5 y 6; Instinct 3 AMOLED e Instinct Crossover AMOLED.
• La app Garmin Connect en el móvil, emparejada con el reloj (solo para sincronizar; para correr no hace falta el móvil).

Instalar y vincular

1. Instala Hoy Entreno en el reloj desde la Connect IQ Store.
2. Ábrela en el reloj: te enseñará un código de 8 letras y números.
3. En hoy-entreno.app, ve a Ajustes → Dispositivos y escribe el código. El reloj se vincula en unos segundos y baja tus entrenos.

No hace falta iniciar sesión en el reloj ni escribir la contraseña en ningún sitio: el código caduca a los 10 minutos y solo sirve una vez.

¿Todavía sin cuenta? En la pantalla del código pulsa MENU → Ver demo: verás tres entrenos de ejemplo y podrás abrirlos en el reproductor del reloj.

Cómo se usa

• Al abrir la app ves la lista de entrenos: los que no hiciste de los últimos 3 días, el de hoy y los de la próxima semana, con distancia y tiempo estimado.
• Elige uno y verás el resumen por etapas (distancias y ritmos). Pulsa START y se abre en el reproductor de entrenos del reloj.
• Sin móvil: abre la app una vez en casa, con el móvil cerca, para que sincronice. Después puedes salir solo con el reloj: la lista y los entrenos se quedan guardados.
• Si cambias el plan en la web (mueves o saltas una sesión, rehaces el ciclo), el reloj baja la versión nueva la próxima vez que sincronice.

Tus datos y la app del reloj

Al vincular, el reloj recibe una clave propia que identifica a ese reloj; de ella solo guardamos una huella cifrada (SHA-256). Puedes desvincular el reloj en cualquier momento desde Ajustes → Dispositivos o desde la propia app, y deja de tener acceso al instante.

El reloj descarga tus sesiones de carrera (tipo, distancia, etapas y ritmos). Para devolver lo corrido, la app lee del reloj el resumen de tus carreras de las últimas 2 semanas —fecha, distancia y duración, sin recorrido GPS ni frecuencia cardiaca— y lo añade a tu diario sin pisar lo que ya hubieras registrado.

Solo leemos ese resumen si lo autorizas expresamente al vincular el reloj (la casilla de Ajustes → Dispositivos). Al desvincularlo retiras la autorización y el reloj deja de enviar nada; si quieres que borremos también lo que ya llegó, bórralo del diario o escríbenos y lo eliminamos.

Estos datos se envían a Hoy Entreno (1TO1 DIGITAL SOLUTIONS, S.L.), no a Garmin. Garmin no es responsable de cómo los tratamos. Los usamos solo para tu plan, los conservamos mientras tengas la cuenta, no los vendemos ni los compartimos con terceros. La conexión pasa por la app Garmin Connect de tu móvil.

Tienes los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad del RGPD; el resto del tratamiento está en la Política de privacidad.

Desvincular el reloj

Desvincula el reloj en Ajustes → Dispositivos (o en la app del reloj: "Desvincular este reloj").

Soporte

¿Algo no funciona? Escríbenos a contacto@1to1digital.solutions con el modelo de reloj y qué pasa. Garmin, Connect IQ, Forerunner, fēnix, Venu y vívoactive son marcas de Garmin Ltd.; Hoy Entreno no está afiliado a Garmin.